沖縄レポート。ビーチヨガ

こんばんはBEBEです♪

今日で最後の沖縄レポート！！

私の大好きな沖縄南城市の海。

今のところこの海が一番癒される。




この近辺には

浜辺の茶屋、山の茶屋 楽水


という素敵なカフェがあるので

是非立ち寄ってみて下さい^^


そんな南城市の新原ビーチで


この時期ビーチヨガが行われてるということを聞きつけ、


さっそく行ってみた。

場所はネパール料理食堂カリカさんの前




インストラクターは大橋彩子さん。


ヨガの前に沖縄の歴史や、ヨガについて

お話しをしてくれました。


彩子さん「ヨガの本当の目的は、心の平穏、心と身体のバランスを取る事。
スタイルが良くなったりするのは、副産物なのね、
悲しかったり、辛かったり、他人を羨んだり、嫉妬したりするけれど、
ドップリその感情に浸りきらないで、元の平
常心に戻す方法がヨガなのね。
ヨガは楽に苦しまずに生きて行くツールなんだよ。」



東京でヨガを体験した時には

こういう話しをじっくり聞いたことがなかった私たち。

すぐにヨガへのやる気が満ち！！

さっそくビーチヨガ開始！！






波の音を聞きながら深い呼吸をしていくと、

自分の心につっかえたものがとれていく。



ヨガの素晴らしさを実感(・・。)ゞ



ヨガが終わった後も女子三人でトークは続く。


どの話しをする時もいつも前向きな彩子さん。

とても刺激を受けました。

そんな彩子さんは

震災をきっかけに福島から沖縄にきました。

震災の話しや、沖縄での生活について

お話しを聞かせて頂きました。


貴重なお話を聞かせてくださった彩子さんに

感謝でいっぱい。



きっとまた沖縄にいくので、

その時は彩子さんに挨拶にいきたいと思います。


出会いに感謝。


別れ際に三人で言い合った

「ありがとうございました。」

に胸が熱くなった一日。

縁って素晴らしい。






沖縄に訪れる際は是非！！

ビーチヨガを体験してみてください^^

■ビーチヨガアムリタ詳細■
場所　　　新原ビーチ　食堂カリカさん前　　(南城市玉城百名１３６０)
日時　　　毎週水曜日　　１８：００～１９：３０
参加費　　ドロップイン　１３００円　　　　会員　１０００円　(ドリンク付き)
連絡先　　申し込み先　　食堂かりか　　０５０－５８３７－２０３９

http://amurita.ti-da.net/e4988582.html
↑彩子さんも私たちのことを記事にしてくれました^^
ヨガ内容の問い合わせ　大橋彩子　
℡　０９０－２０２１－７８４９
mail flawaa.saiko@ezweb.ne.jp


さぁまた沖縄の旅まで東京で頑張るぞ～！！


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