今日はみなさん質問があります！！
ずばり、逆上がりのコツはなんでしょうか？
実は私、人生で一度も
逆上がりできたことがありません
そういえば数ヶ月前にもトライして、
こんな結果です。。
��０１２年１１月２日 逆上がり動画
あれからもう半年ですか。(遠い目)
実は、まだ逆上がりできないんです。
それで今度の土曜、
仏のような友達が
練習につき合ってくれることになりました(-^□^-)
ブログの読者さんは知ってると思うのですが、
私は結構負けず嫌いです。(｀・ω・´)
小さいことからなんですが、
一つ一つクリアできたら嬉しい！！
でも、負けず嫌いになったのは
最近かもしれないなぁ。
それこそ小学生の頃は、
わたしはどうせできないわ～っと
逃げ癖がついた子供でした笑
子供の頃頑張れなかった分、
大人になって取り返さなければ！！
5/4の土曜日、頑張って成功させますね～！！
友達にiPhoneで生配信してもらうかもしれません！！
もし配信される時は
FACEBOOKやtwitterで言うので、
成功の瞬間を是非！！お見逃し無く！！
-------------------------------
BEBE最新曲「ふたり」PV
-------------------------------
BEBE基金２０１３年5月現在の残高58600円。
みなさん応援ありがとうございます。
-------------------------------
4 件のコメント:
逆上がりのコツは、
お腹をずっと鉄棒にくっつけるイメージを持つ事ですね。あとは怖がらずに、勢いが大事ですね。がんばってくださいね。
逆上がり(m'□'m)
まず靴をスニーカーにしましょう！
足を上げるときは、両足をのばしきって上げないで、右足だけ膝をまげて、うまく回転させてみてくださいな
動画みました(>_<)
握り方を、逆にしてみましょう！
足を上げるとき、もっと棒の下の位置ギリギリであげるとか
わかりずらいかな(*_*)
なぜ急に逆上がりなの（笑）？
鉄棒を握る手は逆ですね
とにかく、自信を持って大きく足を蹴り上げて下さい
次に、腰骨をなからず鉄棒に充てて下さい
そして、自分の履いてる靴を後ろへ飛ばす様に足を振り上げれば、出来ると思います。
今は足が鉄棒より離れ、靴が前へ飛んで行くスタイルになってます。
まずは、怖がらずに思いっきり足を蹴り上げてください
コメントを投稿